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無添加初心者さんコレ見ればOK！調味料の添加物を避ける方法
こんにちは！妊活中のため特に食事に気をつけているこまちです。なるべく健康的な食事がしたい。でも、すべて安心な食材だけで食事を作ろうと思うと費用も高くなりますよね。 食費に大きな費用はかけられないけど、自分や家族のために安全な食事を提供した... -
妊活中の白髪対策！「シエロ」のカラートリートメントで染めた結果は？
こんにちは！こまちです。30代半ばになって白髪がチラホラ！でも、妊活中や妊娠中に髪染めるのがなんか不安！白髪のためだけにヘアカラーや白髪染めをしたくない！そんな気持ちで手を伸ばした「シエロ」のカラートリートメント。市販で手軽に染められてよ... -
筋肉量と体脂肪率を無料で測れる！スギ薬局の「体組成測定」とは？
こんにちは！こまちです！運動不足を解消して健康に無事に妊娠出産するために体脂肪管理をしています！今回は、自宅で計る体脂肪率は本当に正確なのだろうか？と疑問に思い、スギ薬局で無料で体脂肪率や筋肉量を測れる「体組成測定」をしてきました！ なん... -
不安でたまらない時どうしよう？心が不安定なときの対処法5つ。
こんにちは！妊活中、さまざまな不安があるこまちです。流産を経験し、不育症のため妊娠が不安！そもそもまた妊娠できるのかも不安！高齢出産も不安！普通に生活していても、ふと襲ってくる不安。そういうときにどうやって考えたら生きやすくなるんだろう... -
胸キュンとまらん「山田くんとLv999の恋をする」でときめきチャージ！
こんにちは！こまちです。最近、ときめいていますか？ 妊活のことを考えすぎて疲れたり、日常が同じ感じになってきたり... パートナーは好きだけど、何か最近ときめき不足かも...と思う時ってありませんか？ そんな時！心の底からオススメしたいマンガがあ... -
願いごとが叶ったよ！京都・嵐山にある鈴虫寺の魅力とお願いの仕方。
こんにちは！神頼みもお地蔵さま頼みも立派な妊活！と思って、ご利益があるところを見つけては立ち寄っているこまちです。今回は一つだけ願いを叶えてくれるお地蔵様がいる有名な京都のお寺、「鈴虫寺（すずむしでら）」を紹介したいと思います。 実はこま... -
妊活中の白髪、どうしよう？白髪染めをしたくない時にできること4選
こんにちは！こまちです。30代半ばになって以前よりも目立つようになった白髪。以前は、見つけたら「抜いちゃえ〜！」でエイヤッと抜いちゃってたけど、量が少し増えてきてそうもいかない...白髪染めや美容院でのカラーリングの手もあるけれど、妊活中って... -
だんだん自分を好きになる！朝が苦手な私が早起きを習慣化した方法
こんにちは、こまちです！皆さん、早起き得意ですか？私は苦手です！退職してから起床時間はスーパーフリーダム。夜寝られなかった日は変な時間に起きる日もありました。しかし！妊活は「規則正しい生活」が重要とも言われますよね。 規則正しく、なるべく... -
不育症検査の記録
こんにちは！こまちです。初めての死産（後期流産）後、原因もわからず何かできることはないのか模索していた時期に知った言葉が「不育症」。たまたま起きてしまったことだと周りは言うけれど、もう2度と同じことを繰り返したくない気持ちで不育症検査を受... -
2023・女性の厄年は何歳？熊野本宮大社で厄祓いと子授け祈願。
こんにちは！2023年、厄年にあたるこまちです。ヒィィ皆さん、厄祓い（やくばらい）ってされていますか？私は先日和歌山県にある熊野本宮大社を参詣し、厄祓いをしてきました！全国各地にある「熊野神社」の総本宮である熊野本宮大社は、世界遺産でもあり...
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